No. 1 Free Social Classifieds. Best Social Classifieds, Fonolive.

Find hashtags, instagram users, trends

pilates_yoga_fit instagram, @pilates_yoga_fit pics, photos of @pilates_yoga_fit

pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏
pilates_yoga_fit
Студия Пилатес&Йога 🙏
Followers: 553
Following: 1780
⏹️групповые занятия 🙏🏼персональные тренировки ⏹️занятия в мини группах 🙏🏼массаж
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 ПИЛАТЕС И ЙОГА: СХОДСТВА И РАЗЛИЧИЯ

Пилатес в чем-то очень похож на йогу, т.к. Джозеф Пилатес использовал в том числе и восточные практики в создании своего метода, а в чем-то сильно от неё отличается. Попробуем разложить эти сходства и различия по полочкам.
В первую очередь, Пилатес и Йога – это тренировки, направленные на оздоровление и укрепление организма.
Они обе НЕ помогают быстро избавиться от лишних килограммов к пляжному сезону, внешний эффект от них приходит чуть медленнее (внутренний вы почувствуете после первых же занятий), но и остается надолго, т.к. проводится глубокая работа с телом.

Они:
📍создают правильную осанку, действуя на глубокие мышцы
📍развивают гибкость мышц и суставов, возвращают телу природную грацию и стать
📍учат правильному, размеренному дыханию
📍придают телу нужный баланс и улучшают координацию.

А теперь рассмотрим основную разницу.

ЙОГА
📌Система, которая создавалась и шлифовалась не одну тысячу лет. Йога – это традиция, опыт и мудрость множества поколений
📌Йога – это союз ментальной и физической практик
📌Йога ориентирована на работу со всем телом: укрепление и эластичность мышц и фасций, движение суставов, улучшение работы всех систем
📌Йога – это путь, который помогает познать себя, успокоить свой ум, научиться жить в гармонии со своим телом и правильно им управлять
📌Упражнения йоги – асаны, могут выполняться статически, могут переходить одна  в другую - виньяса йога. 
ПИЛАТЕС
📍Система, которая была создана в начале прошлого века спортсменом-любителем, который, однако, оказался гением своего дела
📍Пилатес – это работа с телом, укрепление мышц, контроль над каждым движением и мощь центра силы при стаблизированном позвоночнике, это восстановление естественного положения тела в пространстве
📍Пилатес тоже растягивает мышцы, но не в первую очередь. На первом месте здесь стоит их укрепление
📍Пилатес также придает огромное значение вытяжению мышц, т.е. Вы можете не складываться пополам, но вырасти на несколько сантиметров за счет растяжения позвонков и мышц пресса и спины.
📍Пилатес – это система прежде всего оздоровления, она направлена на создание здорового и подтянутого тела

С любовью к вам ❤ студия Пилатес&Йога💪😌🙏
Likes: 17
Posted at: 2019-07-08 11:57:53
ПИЛАТЕС И ЙОГА: СХОДСТВА И РАЗЛИЧИЯ Пилатес в чем-то очень похож на йогу, т.к. Джозеф Пилатес использовал в том числе и восточные практики в создании своего метода, а в чем-то сильно от неё отличается. Попробуем разложить эти сходства и различия по полочкам. В первую очередь, Пилатес и Йога – это тренировки, направленные на оздоровление и укрепление организма. Они обе НЕ помогают быстро избавиться от лишних килограммов к пляжному сезону, внешний эффект от них приходит чуть медленнее (внутренний вы почувствуете после первых же занятий), но и остается надолго, т.к. проводится глубокая работа с телом. Они: 📍создают правильную осанку, действуя на глубокие мышцы 📍развивают гибкость мышц и суставов, возвращают телу природную грацию и стать 📍учат правильному, размеренному дыханию 📍придают телу нужный баланс и улучшают координацию. А теперь рассмотрим основную разницу. ЙОГА 📌Система, которая создавалась и шлифовалась не одну тысячу лет. Йога – это традиция, опыт и мудрость множества поколений 📌Йога – это союз ментальной и физической практик 📌Йога ориентирована на работу со всем телом: укрепление и эластичность мышц и фасций, движение суставов, улучшение работы всех систем 📌Йога – это путь, который помогает познать себя, успокоить свой ум, научиться жить в гармонии со своим телом и правильно им управлять 📌Упражнения йоги – асаны, могут выполняться статически, могут переходить одна в другую - виньяса йога. ПИЛАТЕС 📍Система, которая была создана в начале прошлого века спортсменом-любителем, который, однако, оказался гением своего дела 📍Пилатес – это работа с телом, укрепление мышц, контроль над каждым движением и мощь центра силы при стаблизированном позвоночнике, это восстановление естественного положения тела в пространстве 📍Пилатес тоже растягивает мышцы, но не в первую очередь. На первом месте здесь стоит их укрепление 📍Пилатес также придает огромное значение вытяжению мышц, т.е. Вы можете не складываться пополам, но вырасти на несколько сантиметров за счет растяжения позвонков и мышц пресса и спины. 📍Пилатес – это система прежде всего оздоровления, она направлена на создание здорового и подтянутого тела С любовью к вам ❤ студия Пилатес&Йога💪😌🙏
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 ДВА УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ.

Как часто мы говорим себе, что с понедельника, начала месяца или нового года изменим свою жизнь. Но намерения не слишком часто превращаются в действия. Что делать, чтобы не свернуть с намеченного пути? Специалисты педлагают два простых упражнения. 
УПРАЖНЕНИЕ 1: РАССТАНОВКА ПРИОРИТЕТОВ
📍Определиться с тем, какие задачи стоят внимания, поможет методика «Колесо жизненного баланса». Впервые она была изложена тремя ведущими специалистами в области коучинга Лаурой Уитворт, Генри Кимси-Хаусом и Филом Сэндалом в книге «Коактивный коучинг»
📍 Методика позволяет оценить 8 жизненных сфер по десятибалльной шкале, ответив на вопрос, насколько мы довольны каждой из этих сфер. 10 баллов – идеальный результат, то, к чему мы стремимся
📍Например, возьмем сферу здоровья. 10 – ваше тело гибкое, здоровое, подтянутое, режимы сна и питания выстроены, вы успеваете заниматься спортом: йогой, фитнесом, танцами и так далее.
📍А как в реальности? Работа отнимает много времени, и вам едва хватает сил на то, чтобы прийти домой и лечь спать, питаетесь на бегу, времени на занятия спортом нет? Если этой сферой вы недовольны, можно оценить ее в 1 балл
📍Возьмем сферу отношений. Что для вас идеальный результат? Возможно, вы хотите, чтобы партнер вас поддерживал, начальство и коллеги ценили, друзья прислушивались к вашему мнению. Как на самом деле? На работе эксплуатируют, зарплата оставляет желать лучшего, дома претензии, с друзьями не виделись несколько месяцев, но с родителями полное понимание. Поставим в этой сфере 2 балла. 
Таким образом нужно оценить все сегменты круга и получить полную картину своей жизни. Похоже ли ваше «колесо жизни» на настоящее колесо? Могло бы оно катиться? 
Мы определили, какие сферы жизни нужно «подтянуть». Задача не в том, чтобы довести все сегменты до 10 баллов, а в том, чтобы выстроить полноценный круг. Для этого нужно решить, что можно делать в каждом сегменте прямо сейчас. Проще всего внедрить в каждую «отстающую» сферу по одному действию, которое поможет изменить положение вещей
⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬
Likes: 22
Posted at: 2019-07-05 04:26:56
ДВА УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ. Как часто мы говорим себе, что с понедельника, начала месяца или нового года изменим свою жизнь. Но намерения не слишком часто превращаются в действия. Что делать, чтобы не свернуть с намеченного пути? Специалисты педлагают два простых упражнения. УПРАЖНЕНИЕ 1: РАССТАНОВКА ПРИОРИТЕТОВ 📍Определиться с тем, какие задачи стоят внимания, поможет методика «Колесо жизненного баланса». Впервые она была изложена тремя ведущими специалистами в области коучинга Лаурой Уитворт, Генри Кимси-Хаусом и Филом Сэндалом в книге «Коактивный коучинг» 📍 Методика позволяет оценить 8 жизненных сфер по десятибалльной шкале, ответив на вопрос, насколько мы довольны каждой из этих сфер. 10 баллов – идеальный результат, то, к чему мы стремимся 📍Например, возьмем сферу здоровья. 10 – ваше тело гибкое, здоровое, подтянутое, режимы сна и питания выстроены, вы успеваете заниматься спортом: йогой, фитнесом, танцами и так далее. 📍А как в реальности? Работа отнимает много времени, и вам едва хватает сил на то, чтобы прийти домой и лечь спать, питаетесь на бегу, времени на занятия спортом нет? Если этой сферой вы недовольны, можно оценить ее в 1 балл 📍Возьмем сферу отношений. Что для вас идеальный результат? Возможно, вы хотите, чтобы партнер вас поддерживал, начальство и коллеги ценили, друзья прислушивались к вашему мнению. Как на самом деле? На работе эксплуатируют, зарплата оставляет желать лучшего, дома претензии, с друзьями не виделись несколько месяцев, но с родителями полное понимание. Поставим в этой сфере 2 балла. Таким образом нужно оценить все сегменты круга и получить полную картину своей жизни. Похоже ли ваше «колесо жизни» на настоящее колесо? Могло бы оно катиться? Мы определили, какие сферы жизни нужно «подтянуть». Задача не в том, чтобы довести все сегменты до 10 баллов, а в том, чтобы выстроить полноценный круг. Для этого нужно решить, что можно делать в каждом сегменте прямо сейчас. Проще всего внедрить в каждую «отстающую» сферу по одному действию, которое поможет изменить положение вещей ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ 🙋
С 17.08 - 24.08 именно для Вас, Мы создали уникальный Фитнес тур
Likes: 24
Posted at: 2019-07-03 01:21:55
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ 🙋 С 17.08 - 24.08 именно для Вас, Мы создали уникальный Фитнес тур "Перезагрузка" в одном из самых волшебных мест горного Алтая, в Сосновом бору на берегу реки Катунь (в это время она Бирюзовая 💕) Уникальность тура в том, что участвовать в нём можете не только Вы, но и Ваши детки. Вас ждут 📍интенсивные тренировки в горах 📍мягкий фитнес 📍вкусная еда 📍приятные беседы и отличное настроение😉 Мы гарантируем Вам внешние и внутренние изменения, если Вы хотите 📍получить массу приятных эмоций и впечатлений 📍отвлечься от будничной суеты 📍вдохнуть волшебного Алтайского воздуха 📍посетить красивейшие места горного Алтая и получить немного экстрима😉 Запись по номеру телефон 8923-440-03-75 или директ 📲 С любовью к вам ♥️ студия Пилатес &Йога💪😌🙏
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 📍Пилатес Fit – это  сочетание функционального тренинга с принципами Пилатес позволяет обеспечить качество и безопасность движения, а интенсивный темп тренировки ускорит обмен веществ, и результат не заставит себя ждать
📍Эта тренировка задействует абсолютно все мышцы вашего тела, включая глубокие, ответственные за поддержку позвоночника, ровную осанку, баланс, красоту движений и рельеф мышц.
📍На программе Пилатес  Fit вы существенно улучшите выносливость, координацию движений, гибкость и мышечную силу
📍Пилатес Метод в тесном сочетании активными физическими упражнениями, результат не заставит себя ждать!
📍Используемое оборудование максимально разнообразно: гантели, мячи, резинки

Расписание:
ПН, СР 18:15 
С любовью к Вам ❤студия Пилатес&Йога 💪😌🙏
Likes: 56
Posted at: 2019-07-01 11:48:33
📍Пилатес Fit – это сочетание функционального тренинга с принципами Пилатес позволяет обеспечить качество и безопасность движения, а интенсивный темп тренировки ускорит обмен веществ, и результат не заставит себя ждать 📍Эта тренировка задействует абсолютно все мышцы вашего тела, включая глубокие, ответственные за поддержку позвоночника, ровную осанку, баланс, красоту движений и рельеф мышц. 📍На программе Пилатес Fit вы существенно улучшите выносливость, координацию движений, гибкость и мышечную силу 📍Пилатес Метод в тесном сочетании активными физическими упражнениями, результат не заставит себя ждать! 📍Используемое оборудование максимально разнообразно: гантели, мячи, резинки Расписание: ПН, СР 18:15 С любовью к Вам ❤студия Пилатес&Йога 💪😌🙏
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 Расписание в @pilates_yoga_fit
Понедельник,  среда
09:00 Пилатес
11:00 Мини группа
17:00  Hot Iron
18:15  Пилатес Fit
19:20  Йога
20:45  Best Fit

Вторник, четверг
11:30 Йога Мама+малыш
16:30 Athletic Stretch
19:30 Йога

Пятница
09:00 Пилатес
11:00 Мини группа
16:30  Hot Iron
19:30 Пилатес
20:45  Best Fit

Запись на занятия в директ или по номеру телефона в шапке профиля 📲

С любовью к Вам Студия Пилатес &Йога💪😌🙏
Ждем на тренировки!!!
Likes: 17
Posted at: 2019-06-30 02:23:03
Расписание в @pilates_yoga_fit Понедельник, среда 09:00 Пилатес 11:00 Мини группа 17:00 Hot Iron 18:15 Пилатес Fit 19:20 Йога 20:45 Best Fit Вторник, четверг 11:30 Йога Мама+малыш 16:30 Athletic Stretch 19:30 Йога Пятница 09:00 Пилатес 11:00 Мини группа 16:30 Hot Iron 19:30 Пилатес 20:45 Best Fit Запись на занятия в директ или по номеру телефона в шапке профиля 📲 С любовью к Вам Студия Пилатес &Йога💪😌🙏 Ждем на тренировки!!!
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 Новое направление ATHLETICS STRETCH🧘🏼‍♀️
⠀
Athletic Stretch — это три грани функционального тренинга: яркий акцент на гибкость,
дополненный силой и координацией🧘🏼‍♀️
⠀
Вас ждет интенсивный ритм в сочетании с одновременными сокращениями и растяжкой множества групп мышц.
⠀
✔️снятие стресса и напряжения
✔️мышечное расслабление
✔️развитие самодисциплины
✔️улучшение осанки и симметричности
✔️избавление от болезненных ощущениях в мышцах
✔️уменьшение болезненных ощущений в спине
⠀
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК👇🏻
ВТ ЧТ 16.30
⠀
Студия Пилатес&Йога @pilates_yoga_fit 
Ул.Энтузиастов 31 ( Зеленые горки)
Запись на тренировку в директ или wa  8 923 411 16 88
⠀
Будем рады вас видеть на тренировках😊
⠀
.
⠀
.
⠀
.
⠀
#зеленыегоркитомск
#фитнестомск
#stretch
#растяжка
#kovalevafitnes
Likes: 27
Posted at: 2019-06-29 21:40:44
Новое направление ATHLETICS STRETCH🧘🏼‍♀️ ⠀ Athletic Stretch — это три грани функционального тренинга: яркий акцент на гибкость, дополненный силой и координацией🧘🏼‍♀️ ⠀ Вас ждет интенсивный ритм в сочетании с одновременными сокращениями и растяжкой множества групп мышц. ⠀ ✔️снятие стресса и напряжения ✔️мышечное расслабление ✔️развитие самодисциплины ✔️улучшение осанки и симметричности ✔️избавление от болезненных ощущениях в мышцах ✔️уменьшение болезненных ощущений в спине ⠀ РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК👇🏻 ВТ ЧТ 16.30 ⠀ Студия Пилатес&Йога @pilates_yoga_fit Ул.Энтузиастов 31 ( Зеленые горки) Запись на тренировку в директ или wa 8 923 411 16 88 ⠀ Будем рады вас видеть на тренировках😊 ⠀ . ⠀ . ⠀ . ⠀ #зеленыегоркитомск #фитнестомск #stretch #растяжка #kovalevafitnes
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 Сегодня 21 июня День Йоги 🧘‍♂️
Йога — это древняя физическая, психическая и духовная практика, которая возникла в Индии. Слово «йога» происходит от санскрита и означает «соединение» или «связь», символизируя соединение тела и сознания.

Сегодня существует несколько различных направлений йоги, которые практикуются по всему миру и продолжают расти в популярности.

Признавая универсальное значение йоги, 11 декабря 2014 года Генеральная Ассамблея ООН в своей резолюции 69/131 провозгласила 21 июня Международным днем йоги.

В субботу 10:00 ждём вас в студии Пилатес&Йога 🙏, чтоб вместе в удовольствие позаниматься Йогой Практика

С любовью к вам ♥️ Студия Пилатес&Йога 🙏
Likes: 30
Posted at: 2019-06-21 00:23:01
Сегодня 21 июня День Йоги 🧘‍♂️ Йога — это древняя физическая, психическая и духовная практика, которая возникла в Индии. Слово «йога» происходит от санскрита и означает «соединение» или «связь», символизируя соединение тела и сознания. Сегодня существует несколько различных направлений йоги, которые практикуются по всему миру и продолжают расти в популярности. Признавая универсальное значение йоги, 11 декабря 2014 года Генеральная Ассамблея ООН в своей резолюции 69/131 провозгласила 21 июня Международным днем йоги. В субботу 10:00 ждём вас в студии Пилатес&Йога 🙏, чтоб вместе в удовольствие позаниматься Йогой Практика С любовью к вам ♥️ Студия Пилатес&Йога 🙏
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 УПРАЖНЕНИЯ, РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ДЕТЯМ С ПЛОСКОСТОПИЕМ В ВИДЕ ДОМАШНИХ ЗАДАНИЙ.

1. Упражнение
Likes: 32
Posted at: 2019-06-19 01:44:32
УПРАЖНЕНИЯ, РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ДЕТЯМ С ПЛОСКОСТОПИЕМ В ВИДЕ ДОМАШНИХ ЗАДАНИЙ. 1. Упражнение "каток" - ребенок катает вперед-назад мяч, скалку , или бутылку. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой. 2. Упражнение "разбойник" - ребенок сидит на полу с согнутыми ногами. Пятки плотно прижаты к полу и не отрываются от него в течение всего периода выполнения упражнения. Движениями пальцев ноги он старается подтащить под пятку разложенное на полу полотенце (или салфетку), на котором лежит какой-нибудь груз (например, камень). Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой. 3. Упражнение "маляр" - ребенок, сидя на полу с вытянутыми ногами, колени выпрямлены, большим пальцем одной ноги проводит по подъему другой ноги по направлению от большого пальца к колену. "Поглаживание" повторяется 3-4 раза. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой. 4. Упражнение "сборщик" - ребенок, сидя на полу с согнутыми коленями, собирает пальцами одной ноги различные мелкие предметы, разложенные на полу (игрушки, прищепки для белья, ёлочные шишки и др.), и складывает в кучки. Другой ногой он повторяет то же самое. Затем без помощи рук перекладывает предметы из одной кучки в другую. Следует не допускать падение предметов при переносе. 5. Упражнение "художник" - ребенок карандашом, зажатым пальцами ноги, рисует на листе бумаги различные фигуры, придерживая лист другой ногой. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой. 6. Упражнение "гусеница" - ребенок сидит на полу с согнутыми коленями, пятки прижаты к полу. Сгибая пальцы ног он подтягивает пятку вперед к пальцам, затем пальцы снова распрямляются и движение повторяется (имметация движения гусеницы). Передвижение пятки вперед за счет сгибания и выпрямления пальцев ног продолжается до тех пор, пока пальцы могут касаться пола. Упражнение выполняется обоими ногами одновременно. 7. Упражнение "кораблик" - ребенок, сидя на полу с согнутыми коленями и прижимая подошвы ног друг к другу» постепенно старается выпрямить колени до тех пор, пока пальцы и пятки ног могут быть прижаты друг к другу (старается придать ступням форму кораблика) С любовью к вам Студия Пилате &Йога 🙏 ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 Друзья!!! Приглашаем вас отпраздновать с нами ДЕНЬ ЙОГИ!🙏
22.06.2019 в 10.00
● Традиционные 108 сурья намаскар
● шавасана
● тонизирующий чай после практики.
Приглашаем всех желающих, независимо от того, практиковали вы раньше или нет! Практику для вас будут вести преподаватели нашей студии Валерия @valerievkravchenko и Валентина @pivikovavalentina 
Место проведения Студия Пилатес&Йога 🙏 (при большом количестве желающих возможна практика на улице).
Все вопросы в директ или по тел. 89138064343

С любовью к вам Студия Пилатес & Йога ❤🙏
Likes: 42
Posted at: 2019-06-17 02:28:54
Друзья!!! Приглашаем вас отпраздновать с нами ДЕНЬ ЙОГИ!🙏 22.06.2019 в 10.00 ● Традиционные 108 сурья намаскар ● шавасана ● тонизирующий чай после практики. Приглашаем всех желающих, независимо от того, практиковали вы раньше или нет! Практику для вас будут вести преподаватели нашей студии Валерия @valerievkravchenko и Валентина @pivikovavalentina Место проведения Студия Пилатес&Йога 🙏 (при большом количестве желающих возможна практика на улице). Все вопросы в директ или по тел. 89138064343 С любовью к вам Студия Пилатес & Йога ❤🙏
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 Шаг в новую жизнь🏃🏽‍♀️
⠀
Кто там ждёт понедельника, чтобы начать тренироваться и худеть⁉️
⠀
У меня для тебя отличная новость👇🏻
⠀
Добавляю тренировки на улице в мини группе, совместим приятное с полезным💪🏼
⠀
Расписание тренировок👇🏻
🍀Пн 11.00 улица
🍀Вт 11.00 улица
🍀Ср 11.00 студия @pilates_yoga_fit
🍀Пт 11.00 студия @pilates_yoga_fit
⠀
Формат тренировок функционально-силовые прокачаем всё тело🏃🏽‍♀️🏋🏼‍♀️🧘🏼‍♀️
⠀
Занятия можно посещать с детьми👩‍👦‍👦
⠀
Остались вопросы пиши в директ или wa 8-923-411-16-88 Дарья🌸
⠀
Запись в директ 😉
⠀
#зеленыегоркитомск
#фитнестомск
#фитнесзеленыегоркитомск
#тренировкитомск
#тренертомск
#мамаималыш
Likes: 37
Posted at: 2019-06-15 08:17:23
Шаг в новую жизнь🏃🏽‍♀️ ⠀ Кто там ждёт понедельника, чтобы начать тренироваться и худеть⁉️ ⠀ У меня для тебя отличная новость👇🏻 ⠀ Добавляю тренировки на улице в мини группе, совместим приятное с полезным💪🏼 ⠀ Расписание тренировок👇🏻 🍀Пн 11.00 улица 🍀Вт 11.00 улица 🍀Ср 11.00 студия @pilates_yoga_fit 🍀Пт 11.00 студия @pilates_yoga_fit ⠀ Формат тренировок функционально-силовые прокачаем всё тело🏃🏽‍♀️🏋🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ ⠀ Занятия можно посещать с детьми👩‍👦‍👦 ⠀ Остались вопросы пиши в директ или wa 8-923-411-16-88 Дарья🌸 ⠀ Запись в директ 😉 ⠀ #зеленыегоркитомск #фитнестомск #фитнесзеленыегоркитомск #тренировкитомск #тренертомск #мамаималыш
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ ВЛИЯЮТ НА ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО.

Чувства, эмоции и мировоззрение влияют на физическое тело, здоровье и благополучие. Тело как зеркало отражает наше психоэмоциональное состояние.

Проводим самодиагностику и выявляем очаги мышечных напряжений и энергоблоков. Ведь устранив причины, можно справиться и со следствиями.

Причина усиления мышечного напряжения у людей – постоянное умственное и эмоциональное напряжение

Проведите самодиагностику… Поразмышляйте, ум и тело — единое целое, каждая черта характера человека имеет соответствующую ему физическую позу. 
Характер выражается в теле в виде мышечной ригидности (чрезмерное мышечное напряжение, от лат. rigidus – твердый) или мускульного панциря

Эмоциональные зажимы 
Хроническое напряжение блокирует энергетические потоки, лежащие в основе сильных эмоций; 
Заблокированные эмоции не могут быть выражены и образуют специфические сгустки воспоминаний с сильным эмоциональным зарядом одного и того же качества, которые содержат сконденсированные переживания и связанные с ними фантазии из разных периодов жизни человека.

Устранение мышечного зажима освобождает значительную энергию, которая проявляется в виде чувства тепла или холода, покалывания, зуда или эмоционального подъема
Целезатравленность — состояние современного человека.
Навязанные идеалы материального благополучия и комфорта, условия их достижения, ориентация на конечный результат, а не на жизнь в настоящий момент — держат людей в постоянном напряжении. Отсюда мышечные зажимы > спазм кровеносных сосудов > гипертония, остеохондроз, язвенная болезнь и многое другое. 
Всё остальное — причины вторичные. 
Функция мышечного панциря— защита от неудовольствия. Однако организм платит за эту защиту уменьшением своей способности к удовольствию. 
Мышечный панцирь образуется в семь условных сегментов, состоящих из мышц и органов. Эти сегменты располагаются в области глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза. ⏬⏬⏬⏬⏬ С любовью к вам ♥️ студия Пилатес & Йога 🙏
Likes: 24
Posted at: 2019-06-12 04:32:48
ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ ВЛИЯЮТ НА ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО. Чувства, эмоции и мировоззрение влияют на физическое тело, здоровье и благополучие. Тело как зеркало отражает наше психоэмоциональное состояние. Проводим самодиагностику и выявляем очаги мышечных напряжений и энергоблоков. Ведь устранив причины, можно справиться и со следствиями. Причина усиления мышечного напряжения у людей – постоянное умственное и эмоциональное напряжение Проведите самодиагностику… Поразмышляйте, ум и тело — единое целое, каждая черта характера человека имеет соответствующую ему физическую позу. Характер выражается в теле в виде мышечной ригидности (чрезмерное мышечное напряжение, от лат. rigidus – твердый) или мускульного панциря Эмоциональные зажимы Хроническое напряжение блокирует энергетические потоки, лежащие в основе сильных эмоций; Заблокированные эмоции не могут быть выражены и образуют специфические сгустки воспоминаний с сильным эмоциональным зарядом одного и того же качества, которые содержат сконденсированные переживания и связанные с ними фантазии из разных периодов жизни человека. Устранение мышечного зажима освобождает значительную энергию, которая проявляется в виде чувства тепла или холода, покалывания, зуда или эмоционального подъема Целезатравленность — состояние современного человека. Навязанные идеалы материального благополучия и комфорта, условия их достижения, ориентация на конечный результат, а не на жизнь в настоящий момент — держат людей в постоянном напряжении. Отсюда мышечные зажимы > спазм кровеносных сосудов > гипертония, остеохондроз, язвенная болезнь и многое другое. Всё остальное — причины вторичные. Функция мышечного панциря— защита от неудовольствия. Однако организм платит за эту защиту уменьшением своей способности к удовольствию. Мышечный панцирь образуется в семь условных сегментов, состоящих из мышц и органов. Эти сегменты располагаются в области глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза. ⏬⏬⏬⏬⏬ С любовью к вам ♥️ студия Пилатес & Йога 🙏
pilates_yoga_fit Студия Пилатес&Йога 🙏 Это бесценный первый опыт поездки на Алтай группой. Мы за неделю познакомились с красотами этого края, зарядилась энергетикой природы, свежего горного воздуха. Безумно красивые места Силы вместе с занятиями по йоге и пилатес с @valerievkravchenko и @ollga_fit  дали возможность перезагрузиться на 100%!!! Девчонки, спасибо вам, что были с нами, вы замечательные 🙌
@lucy_kram
@vishniakat
@alesia_imanalieva
@nekrasova5867
@olgashtrasser
@evgeniya__bez
Рита, Ирина
Алтай жди нас, это любовь 😍

С любовью к вам ♥️ студия Пилатес&Йога 🙏
Likes: 64
Posted at: 2019-06-11 02:29:30
Это бесценный первый опыт поездки на Алтай группой. Мы за неделю познакомились с красотами этого края, зарядилась энергетикой природы, свежего горного воздуха. Безумно красивые места Силы вместе с занятиями по йоге и пилатес с @valerievkravchenko и @ollga_fit дали возможность перезагрузиться на 100%!!! Девчонки, спасибо вам, что были с нами, вы замечательные 🙌 @lucy_kram @vishniakat @alesia_imanalieva @nekrasova5867 @olgashtrasser @evgeniya__bez Рита, Ирина Алтай жди нас, это любовь 😍 С любовью к вам ♥️ студия Пилатес&Йога 🙏

Copyrights © 2018 FreeClipArty. All Rights Reserved.